Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 juin 2016
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65,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,7 kg.
Reste à parcourir: 5,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1526 kcal
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Gras: 71,52g | Prot: 55,96g | Glu: 136,44g.
Petit Déjeuner: Koffie, Pickwick Earl Grey. Déjeuner: Mayonaise, Zongedroogde Tomaten, All Seasons Gemengde Sla, Zalm, Tonijn Salade, Garnalenkroket, AH Maisbrood, Volkoren Brood, Pickwick Earl Grey, Koffie. Dîner: Pickwick Earl Grey, Worteltaart, Dolce Gusto Latte Macchiato. Snacks/Autre: Pickwick Earl Grey, Rode Tafelwijn, Duyvis Oven Roasted Cranberry Nut Mix. plus...
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3354 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 7 heures et 30 minutes, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Monter les Escaliers - 1 heure, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 3,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Lenteliedjes
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