Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 13 juin 2016
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65,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 11,9 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1065 kcal
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Gras: 46,54g | Prot: 39,97g | Glu: 96,69g.
Petit Déjeuner: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Speltbrood, Pickwick Earl Grey. Déjeuner: Speltbrood, Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Pickwick Earl Grey. Dîner: Water, Rode Tafelwijn, Ketchup, Frieten, Gepaneerde Kipburger met Kaas, Loempia. plus...
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2202 kcal
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Exercice:
Travail de Bureau - 8 heures, Ménage - 1 heure, Conduire - 1 heure, Marche (Rapide) - 6,5/kph - 40 minutes, Repos - 5 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Lenteliedjes
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