Journal de Krikranz, 15 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2016
101,1 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 26,1 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1131 kcal Gras: 34,05g | Prot: 123,78g | Glu: 107,63g.   Petit Déjeuner: Slum Vanille, Alnatura Chia Samen. Déjeuner: Milbona Kefir. Dîner: Aldi Kochschinken, Grafschafter Vollkornbrot (65g). plus...
2661 kcal Exercice: Conduire - 30 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 30 minutes, Monter les Escaliers - 10 minutes, Cuisiner - 10 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine



     
 

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