Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 juin 2016
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56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1564 kcal
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Gras: 89,74g | Prot: 97,79g | Glu: 101,53g.
Petit Déjeuner: Olivado Extra Virgin Avocado Oil, Egg. Déjeuner: green split pea soup. Dîner: Butter, Chicken Thigh (Skin Not Eaten), Chicken Breast, Green String Beans, Kroger Extra Long Asparagus Spears. Snacks/Autre: Extra Old Cheddar, Unroasted Macadamia Nuts, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Grapefruit (Pink and Red). plus...
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2220 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Vélo (Modérée) - 21/kph - 20 minutes, Dormir - 6 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Repos - 5 heures et 40 minutes, Travail de Bureau - 9 heures, Musculation (Modérée) - 30 minutes. plus...
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Perdant 0,1 kg par Semaine
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Historique de poids de halfeaten
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