Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2016
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66 kg
Perdu jusqu'à présent: 23 kg.
Reste à parcourir: 1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2530 kcal
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Gras: 120,44g | Prot: 106,19g | Glu: 243,81g.
Petit Déjeuner: Gelbe Paprika, Käse, TiP Geflügel Jagdwurst, Margarine, Aldi Vitalbrot, Gekochtes Ei, Aldi Kaffeeweißer, Aldi Milch 1,5%, Kaffee. Déjeuner: Milch 1,5%, Kaffee, Camembert, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Dîner: McDonald's Curry Sauce, McDonald's Chicken McNuggets (20). Snacks/Autre: Bleib Gesund Molke-Riegel Erdbeer-Joghurt, Balconi Mix Max, Toblerone Toblerone, Toblerone Crunchy Almonds. plus...
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2625 kcal
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Exercice:
Travail - 4 heures, Assis - 2 heures, Travail de Bureau - 4 heures, Vélo d'appartement - 24 minutes, Regarder TV - 5 heures et 5 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 31 minutes. plus...
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Prenant 0,5 kg par Semaine
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Historique de poids de sarahraven
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