Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 juin 2016
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1726 kcal
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Gras: 85,56g | Prot: 74,40g | Glu: 159,61g.
Petit Déjeuner: Walnüsse, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), REWE Bäcker Brötchen, Leinöl, Las Cuarenta Serrano Schinken, Rolffes Original Ahle Wurst, Milch, Viva Vital Zarte Haferflocken, BioBio Bergkäse, Avocado. Déjeuner: Radicchio, Bleib Gesund Kürbiskerne, Baktat Tahin, Beste Ernte Wein-Sauerkraut, Aldi Körniger Frischkäse, Frische Pasta (Gekocht), Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen). Dîner: Gervais Hütten Käse - Original 3,9% Fett, Müller Kalinka Kefir, Zucchini, Olivenöl, Alnatura Apfelessig, Karotten, Zwiebeln. Snacks/Autre: Erdnüsse, Dornfelder, Hofgut Beeren-Mix, Kokoskuchen, Nektarinen. plus...
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2291 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 30 minutes, Machine d'Exercice (Lent) - 20 minutes, Travail - 8 heures et 8 minutes, Repos - 6 heures et 12 minutes, Dormir - 8 heures, Corde à Sauter - 10 minutes, Vélo (Loisir) - <16/kph - 40 minutes. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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