Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 juin 2016
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58 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2048 kcal
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Gras: 109,75g | Prot: 82,83g | Glu: 190,69g.
Petit Déjeuner: Butter, Vollkornbrot, BioBio Bergkäse, Viva Vital Zarte Haferflocken, Milch, Rolffes Original Ahle Wurst, Leinöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker). Déjeuner: Gartenkrone Prinzessbohnen, Aldi Kokosmilch, Tomaten, Grüne Erbsen (Gefroren), Hähnchenbrustfilet, Blumenkohl, Zwiebeln, Rapsöl, Basmati-Reis. Dîner: Rote Paprika, TiP Ölsardinen, Radicchio, Grüne Oliven (Eingelegt, Konserviert oder in Flaschen), Tomaten, Olivenöl, Zwiebeln, Alnatura Apfelessig. Snacks/Autre: Getrocknete Kürbiskerne, Kakaopulver (Ungesüßt), Viva Vital Zarte Haferflocken, Kokoskuchen, Pfirsiche, Rispentomaten, Moser Roth Edel Bitter 70% Kakao, hanuta Hanuta, Radieschen, Müller Kalinka Fettarmer Kefir Mild, Paranüsse. plus...
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2624 kcal
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Exercice:
Vélo (Rapide) - 24/kph - 1 heure et 15 minutes, Ménage - 3 heures, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 1 heure, Shopping - 1 heure, Monter les Escaliers - 10 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 50 minutes, Repos - 8 heures et 45 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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