Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2016
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73,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,2 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2229 kcal
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Gras: 90,15g | Prot: 84,45g | Glu: 270,65g.
Petit Déjeuner: Loncoleche Protein Shot Extra Proteína, Colun Vilib Yoghurt Digestión Frutilla-Kiwi, Plátano, Nutrigen Actibrain B-Complex, Nature's Bounty Pure Vitamin C-1000Mg, Gea Magnesio, Nature's Bounty Fish Oil. Dîner: Carozzi Salsa de Tomate Pomarola, Pan de Ajo, Pizza de Carne y Verduras. Snacks/Autre: Villars Milk Pure, Frutexsa Banana Chips Dulce. plus...
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2659 kcal
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Exercice:
Shopping - 2 heures et 45 minutes, Assis - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 44 minutes, Douche - 32 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 8 heures et 1 minute, Bain - 28 minutes, Debout - 2 heures. plus...
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Perdant 5,6 kg par Semaine
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Historique de poids de Carlosgenetic
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