Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juin 2016
|
127,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 39,0 kg.
Reste à parcourir: 59,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2063 kcal
|
Gras: 76,31g | Prot: 53,50g | Glu: 314,15g.
Petit Déjeuner: 1% Fat Milk, Kashi Organic Promise Sweet Potato Sunshine. Déjeuner: Coca-Cola Coca-Cola Classic, Safeway French Bread, Butter, Cheddar Cheese. Dîner: Kraft 3 Cheese Mexicana Shredded Cheese, Tomatoes, Sweet Onions, R.W. Knudsen Family Hampshire Sour Cream, Pace Picante Medium Salsa, Guerrero Corn Tortillas (33g), Ground Beef (85% Lean / 15% Fat). Snacks/Autre: Ken's Steak House Ranch Dressing, Foster Farms Buffalo Hot Wings, Sprite Sprite (12 oz), Coca-Cola Coca-Cola Classic, Fresh & Easy Pico De Gallo, On The Border Tortilla Chips, Hi-Chew Mango Fruit Chews, Bananas, Coca-Cola Coco-Cola Classic (12 oz). plus...
|
|
3469 kcal
|
Exercice:
Cuisiner - 40 minutes, Assis - 3 heures, Shopping - 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Repos - 11 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de saceylacey
|