Journal de only500, 19 juin 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2016

67 kg Perdu jusqu'à présent: 11,1 kg. Reste à parcourir: 2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juin 2016:

729 kcal

Gras: 16,77g | Prot: 82,74g | Glu: 56,96g. Petit Déjeuner: Kölln Hafermilch, Edeka Kokosflocken, Hofgut Beeren-Mix, Kölln Haferflocken, Weight Loss Tea. Déjeuner: Rote Paprika, Bauernglück Rinder-Hüftsteak, Salakis Feta Light, Edeka Grüner Spargel. Dîner: Erdbeeren, Xucker Erythrit, Aldi Magerquark, Bio Chia Samen. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

8 supporteurs Encourager

Commentaires

Dein Verlauf ist schon beeindruckend. Und bald hast du dein Zeil erreicht. :-)

19 juin 16 par le membre: Noerg66


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