Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2016
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49,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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913 kcal
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Gras: 23,93g | Prot: 47,38g | Glu: 115,21g.
Petit Déjeuner: AH Muesli 4-Granen, AH Magere Kwark. Déjeuner: AH Zoete Kleine Appeltjes, AH Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, Gekookt Ei, Slankie Smeerkaas 20+, LU Cracottes. Dîner: Jumbo Vegetarisch Kruimgehakt, Blue Band Iedere Dag, Broccoli, AH Biologisch Rode Paprika, AH Courgette, Aviko Zoete Aardappel Blokjes. plus...
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1683 kcal
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Exercice:
Monter les Escaliers - 5 minutes, Assis - 9 heures et 30 minutes, Debout - 2 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 15 minutes, Repos - 3 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de kuss_emmaa
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