Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 19 juin 2016
|
96,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,1 kg.
Reste à parcourir: 37,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1037 kcal
|
Gras: 53,25g | Prot: 98,70g | Glu: 35,92g.
Petit Déjeuner: Ovo Cozido. Déjeuner: Seven Boys Sequilhos, Hershey's Chocolate Amargo 60% de Cacau, Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura). Dîner: Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Seven Boys Sequilhos. Snacks/Autre: Dori Amendoim tipo Japonês. plus...
|
|
2869 kcal
|
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de leide0212
|