Journal de John10251, 19 juin 16

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Happy Fathers Day!!!

69,7 kg Perdu jusqu'à présent: 14,2 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 19 juin 2016:

1686 kcal

Gras: 100,01g | Prot: 69,96g | Glu: 103,82g. Petit Déjeuner: Kroger Traditional Turkey Sausage Links, Boiled Egg. Déjeuner: Pepperoni, Grilled Cheese Sandwich. Dîner: House Salad, Cooked Carrots (Fat Added in Cooking), Cooked Asparagus (Fat Added in Cooking), Kirkwood Chicken Leg Quarters. Snacks/Autre: Golden Corral Banana Pudding, Bob Evans Grilled Cheese Sandwich. plus...

Prenant 1,3 kg par Semaine