Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2011
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 16,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2008 kcal
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Gras: 133,48g | Prot: 147,06g | Glu: 22,52g.
Petit Déjeuner: Butter, Large Grade A Eggs (Hard Boiled), Heavy Cream, Splenda with Fiber. Déjeuner: Broccoli, Carrots, Cauliflower & Cheese Sauce, Ground Deer Meat. Dîner: Ground Beef (80% Lean / 20% Fat), Barbecue Flavor Pork Skins, Sliced Pepperoni, Shredded Mozzarella Cheese, 2% American Cheese Slices. Snacks/Autre: Ultra Light Beer. plus...
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2521 kcal
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Exercice:
Repos - 8 heures, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 30 minutes, Travail de Bureau - 9 heures. plus...
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Prenant 6,4 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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