Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2016
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72 kg
Perdu jusqu'à présent: 9,5 kg.
Reste à parcourir: 7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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721 kcal
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Gras: 9,42g | Prot: 26,55g | Glu: 150,70g.
Petit Déjeuner: Vitasnella Yogurt Magro Fragola, Vivi Verde Coop Muesli alla Frutta. Déjeuner: Albicocche, Fagiolini Bolliti, Zucchine Bollite, Peperoni Gialli Dolci. Dîner: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Peperoni Gialli Dolci, Fagiolini Bolliti, Pesca, Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine Bollite. plus...
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1798 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 15 minutes, Repos - 15 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de milasol
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