Journal de SkinnyMaringa, 20 juin 16

Not doing so well, but getting back on the horse... Gained a bit, but am gonna move forward and work towards my goals!

Will start writing up food journal again: it really does help keep me accountable.

And I ran a nice 4km TT this morning.
Feeling a bit motivated!

Hope you all have a wonderful week!!

65,3 kg Perdu jusqu'à présent: 6,8 kg.    Reste à parcourir: 5,3 kg.    Régime suivi: Mal.

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305 kcal

Gras: 5,29g | Prot: 10,29g | Glu: 56,95g.   Petit Déjeuner: Future Life Smart Food. Snacks/Autre: Bananas. plus...

1851 kcal

Exercice: 4km From home - 19 minutes, Repos - 15 heures et 41 minutes, Dormir - 8 heures. plus...