Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2016
|
68,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1391 kcal
|
Gras: 63,69g | Prot: 46,57g | Glu: 161,43g.
Petit Déjeuner: Rinse Appelstroop Appelstroop (10g), Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Volkoren Brood. Déjeuner: Healthy People Kokoswater Ananas, AH Rundertartaar, AH Witte Bolletjes. Dîner: AH Basmatirijst, Aroy-D Kokosmelk, AH Roomboter Ongezouten, Mango's. Snacks/Autre: Komkommer (met Schil), Philadelphia Bieslook Light. plus...
|
|
2381 kcal
|
Exercice:
Assis - 14 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 12 minutes, l'Exercice de Conditionnement (Club de Santé) - 48 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
|
poids stable
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Ireenster2
|