Journal de sbrazil, 06 déc. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 décembre 2011
126,8 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 21,5 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 06 décembre 2011:
3239 kcal Gras: 136,89g | Prot: 131,12g | Glu: 287,28g.   Petit Déjeuner: Vegetable Oil-Butter Spread (Tub, Salted) , Everything Bagels, Coffee (Brewed From Grounds) . Déjeuner: Mayonnaise , 97% Fat Free Cooked Ham, 12 Grain Bread. Dîner: Dark Beer, Wedge-Cut Seasoned Fries (Side), Grilled Burger Melt, Avocado Egg Rolls. plus...
3342 kcal Exercice: Repos - 11 heures, Dormir - 9 heures, Travail de Bureau - 4 heures. plus...
Perdant 5,1 kg par Semaine



     
 

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