Journal de katharina-heck, 20 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2016
123 kg Perdu jusqu'à présent: 4 kg.    Reste à parcourir: 39 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

901 kcal Gras: 15,20g | Prot: 35,16g | Glu: 159,55g.   Petit Déjeuner: K-Classic Frischkäsezubereitung Light, Marmeladen und Eingemachtes, Landbäckerei Roggenmischbrot. Déjeuner: Marmeladen und Eingemachtes, Chia-Samen, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett. Dîner: Gekochter Blumenkohl (Fettfrei gekocht), Weiße Champignons (Gebraten), Salzkartoffeln, Gebackener oder Gekochter Fisch oder Filetstück. Snacks/Autre: Golden Delicious Äpfel. plus...
Perdant 2,3 kg par Semaine



     
 

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