Journal de MariamB2016, 21 juin 16

Okay! Reweighed and was down lower than I thought! No complaints here! :)
78,0 kg Perdu jusqu'à présent: 7,7 kg.    Reste à parcourir: 5,4 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

976 kcal Gras: 42,83g | Prot: 43,25g | Glu: 110,64g.   Déjeuner: Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Joseph's Flax, Oat Bran & Whole Wheat Flour Tortillas, Jake & Amos Sweet & Hot Pepper Relish, Sara Lee Honey Roasted Turkey Breast, Dijon Mustard, Sargento Ultra Thin Sliced Colby-Jack Cheese, Waist Watcher Diet Black Cherry Soda. Dîner: Watermelon, Kraft 100% Grated Parmesan & Romano Cheese, Sweet Onions, Cobblestone Mill Whole Wheat Sub Rolls, Farm Rich Original Meatballs, Mariam's Tortellini Sauce. Snacks/Autre: Mariam's White/Wheat Bread, Mayfield Mini Ice Cream Sandwiches. plus...
2855 kcal Exercice: Vaisselle - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 5 heures et 30 minutes, Lecture - 2 heures, Ménage - 1 heure, Dormir - 6 heures et 30 minutes, Repos - 7 heures. plus...
Perdant 0,4 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de MariamB2016


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