Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2016
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1945 kcal
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Gras: 65,54g | Prot: 74,51g | Glu: 257,64g.
Petit Déjeuner: Fred & Ed Tomaatjes, Konings Biogarde, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten. Déjeuner: AH Witte Puntjes (50g), Bruine Boterham, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, AH Vleessalade. Dîner: Aardbeien, Jumbo Rauwkostmix Naturel, Witte Rijst (Lange Korrel), Conimex Tjap Tjoy. Snacks/Autre: Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie, Douwe Egberts Koffie. plus...
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2696 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 45 minutes, Sexe (Amour) - 1 heure, Conduire - 1 heure et 20 minutes, Repos - 14 heures et 25 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Jan2Karel
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