Journal de Mimi2904, 22 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2016
87,2 kg Perdu jusqu'à présent: 30,8 kg.    Reste à parcourir: 17,3 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

863 kcal Gras: 30,83g | Prot: 30,80g | Glu: 117,59g.   Déjeuner: Popp Tomate-Mozzarella-Salat, Wasa Roggen Dünn, Knorr Gemüsesuppe mit Croutons. Dîner: Birkel Trulli, Gemüsebrühe, Hackfleisch, Zerkleinerte Tomaten (Konserviert), Olivenöl, Gekochter Sellerie, Möhren. Snacks/Autre: Vivil Multi Vitamin Bonbons Waldfrucht. plus...
3177 kcal Exercice: Épicerie - 30 minutes, Travail de Bureau - 6 heures, Assis - 2 heures, Regarder TV - 3 heures, Monter les Escaliers - 10 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 1 heure et 20 minutes, Cuisiner - 15 minutes, Debout - 2 heures, Conduire - 45 minutes. plus...
Perdant 3,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Mimi2904


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.