Journal de SupPaddlegirl, 22 juin 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 22 juin 2016

61,6 kg Perdu jusqu'à présent: 2,4 kg. Reste à parcourir: 5,4 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 22 juin 2016:

1116 kcal

Gras: 75,01g | Prot: 69,24g | Glu: 55,68g. Petit Déjeuner: Veggie Protein shake. Déjeuner: Fried Egg. Snacks/Autre: The Snack Artist Mixed Nuts. plus...

1768 kcal

Exercice: Stand Up Paddle boarding - 30 minutes, Repos - 15 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...

Perdant 2,5 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager


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