Journal de wroughtinfire, 07 déc. 11

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 07 décembre 2011
85,5 kg Perdu jusqu'à présent: 12,4 kg.    Reste à parcourir: 17,5 kg.    Régime suivi: Mal.

Voir Calendrier de Régime, 07 décembre 2011:
1288 kcal Gras: 36,71g | Prot: 37,07g | Glu: 212,76g.   Petit Déjeuner: Nonfat Plain Yogurt, Butterfinger Minis Candy Bars. Déjeuner: Whole Wheat Flour Tortillas, Tortilla Stuffers - Mesquite Chicken. Dîner: Part Skim Ricotta Cheese, Turkey Pepperoni, Classic Pizza Crust. Snacks/Autre: muddy buddies, Mallomars Pure Chocolate Cookies, Apples. plus...
2443 kcal Exercice: Dormir - 8 heures, Repos - 8 heures, Travail de Bureau - 8 heures. plus...
Perdant 0,2 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wroughtinfire


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.