Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2016
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61,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 24,9 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1606 kcal
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Gras: 89,89g | Prot: 88,33g | Glu: 77,21g.
Petit Déjeuner: Hershey's Cocoa Special Dark, Great Value Heavy Whipping Cream Ultra Pasteurized, Fresh Express Baby Spinach, Great Value No Calorie Sweetener (Made with Sucralose), Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Dîner: Sweet Baby Ray's Sweet 'n Spicy Barbecue Sauce, Great Value 100% Parmesan Grated Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, Cooked Asparagus (from Fresh), Olive Oil, Sea Salt, Cucumber (Peeled), Bombay Sapphire Gin, Canada Dry Diet Ginger Ale, Schweppes Club Soda. Snacks/Autre: Nestle Semi-Sweet Mini Chocolate Chip Morsels, Jif Natural Creamy Peanut Butter. plus...
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2226 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure et 10 minutes, Elliptical - 53 minutes, Repos - 7 heures et 34 minutes, Travail de Bureau - 8 heures, Dormir - 6 heures et 23 minutes. plus...
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Perdant 10,2 kg par Semaine
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Historique de poids de MMDuff10
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