Journal de TightwadMom, 23 juin 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2016

82,2 kg Perdu jusqu'à présent: 3,1 kg. Reste à parcourir: 14,2 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juin 2016:

1224 kcal

Gras: 33,17g | Prot: 46,67g | Glu: 195,44g. Petit Déjeuner: Egg, Hash Brown (from Frozen), Cream (Half & Half), Coffee. Déjeuner: Red Raspberries. Dîner: Russet Potatoes (Flesh and Skin), Happy Harvest Three Bean Salad. Snacks/Autre: Hummus, Snyder's of Hanover Mini Pretzels, Starbucks Tazo Chai Tea Latte (Tall). plus...

Perdant 2,9 kg par Semaine

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Commentaires

Great job!

23 juin 16 par le membre: newnormal


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