Journal de Anvilu, 24 juin 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2016

72,1 kg Perdu jusqu'à présent: 14,5 kg. Reste à parcourir: 2,1 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 24 juin 2016:

1606 kcal

Gras: 64,65g | Prot: 91,08g | Glu: 167,08g. Petit Déjeuner: Nutella Nutella, Wiltmann Feinschmecker Salami, Harry Körner Balance Sandwich. Déjeuner: Wassermelone, Nektarinen, Pfannkuchen. Dîner: Saladinettes Salat Kunterbunt, Steinhaus Tortilla Española, Steakfriends Rindersteaks. Snacks/Autre: Ferrero Rocher, Kinder Bueno. plus...

Prenant 2,1 kg par Semaine

5 supporteurs Encourager

Commentaires

Der Rest kommt auch noch! 😊 im Urlaub wirst du eine tolle Figur machen 👍

24 juin 16 par le membre: Katzenjammer-hoch-eins

24 juin 16 par le membre: Anvilu

sieht ja richtig gut aus bei dir - weiter so!

24 juin 16 par le membre: HenSch


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