Journal de Евгения Губанова, 24 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 24 juin 2016
119,9 kg Perdu jusqu'à présent: 10,6 kg.    Reste à parcourir: 29,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1626 kcal Gras: 54,16g | Prot: 75,47g | Glu: 210,43g.   Petit Déjeuner: Любятово Печенье Топленое Молоко, Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара. Déjeuner: Кофе Натуральный 95 мл и 3 г Сахара, Белый Хлеб, Кофе (из Молотых Зерен), Суп Куриный с Рисом. Dîner: Белый Хлеб, Плавленный Сыр, Зеленое Яблоко. Snacks/Autre: Активия Йогурт Питьевой, Ржаной Хлеб, Индолина Гуляш из Мяса Индеек, Макароны Отварные, Салат из Помидоров и Огурцов'. plus...
3120 kcal Exercice: Ménage - 30 minutes, Repos - 14 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 50 minutes. plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine



     
 

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Historique de poids de Евгения Губанова


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