Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2016
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119,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 29,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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3268 kcal
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Gras: 92,30g | Prot: 115,12g | Glu: 499,83g.
Petit Déjeuner: Ржаной Хлеб, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. Déjeuner: Айран, Перекресток Шаурма с Курицей. Dîner: Зефир, Сыробогатов Творожный Сыр с Грушей, Ашан Булочка с Кунжутом, Ашан Булочка с Кунжутом, Кофе (из Молотых Зерен), Зефир. Snacks/Autre: Пончики (Обычные), Сильпо Печенье Галетное, Карат Сыр Плавленый Шоколадный Десертный, От Палыча Манты с Говядиной и Свининой, Коровка из Кореновки Молоко 2,7%. plus...
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3206 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Repos - 13 heures et 40 minutes, Dormir - 8 heures, Cuisiner - 50 minutes. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Евгения Губанова
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