Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 juin 2016
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58,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1808 kcal
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Gras: 91,86g | Prot: 76,73g | Glu: 135,81g.
Petit Déjeuner: Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), BioBio Bergkäse, Avocado, Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milch, Vollkornbrot, Viva Vital Zarte Haferflocken, Metzgerfrisch Frühstücksfleisch im Geleemantel, Leinöl, Cocktailtomaten, SchapfenMühle Weizenkeime, Ja! Fleischwurst. Déjeuner: Shiitake, Gemischter Salat, Rapsöl, Rapsöl, Tomaten, Zwiebeln, Zucchini, Lachsfilet. Dîner: Magerquark, Magerquark, Getrocknete Kürbiskerne, Hengstenberg Mildessa Mildes Weinsauerkraut, Chicoree, Alnatura Apfelessig, Rügenfisch Kieler Sprotten, Karotten. Snacks/Autre: Weißwein, Chicoree, Müller Reine Buttermilch, Rote Paprika, Erdbeeren, Kokoskuchen, Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Müller Reine Buttermilch. plus...
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2097 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 2 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure, Cuisiner - 1 heure, Ménage - 2 heures, Repos - 10 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 2,8 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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