Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2016
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62,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,6 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1292 kcal
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Gras: 56,54g | Prot: 74,82g | Glu: 125,10g.
Petit Déjeuner: Мёд, Оливковое Масло, Травяной Чай, Домик в деревне Молоко 2,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Déjeuner: Сладости Востока Пахлава Бакинская, Салат Овощной с Маслом, Шашлык из Баранины. Dîner: Картошка Печеная, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Autre: Малина. plus...
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1986 kcal
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Exercice:
Douche - 25 minutes, Corde à Sauter - 10 minutes, Abdominaux - 15 minutes, Squats - 15 minutes, Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 20 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 13 heures et 55 minutes, Cuisiner - 30 minutes, Vaisselle - 10 minutes. plus...
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Perdant 7,6 kg par Semaine
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Historique de poids de konradi.olga
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