Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2016
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95,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 8,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2192 kcal
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Gras: 95,83g | Prot: 82,75g | Glu: 243,11g.
Petit Déjeuner: Milbona Verse Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Hema Bruine Pistolet, AH Krentenbol. Déjeuner: Jumbo Kaiserbroodje, Arla Karnemelk, AH Cremepate, Schär Ciabatta. Dîner: HAK Rabarbercompote, Gekookte Broccoli (Vers), Draadjesvlees, Gebakken Aardappelen, Saladinettes Rode Bietensalade. Snacks/Autre: Fred & Ed Tomaatjes, Douwe Egberts Koffie. plus...
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2534 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 16 heures et 40 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan2Karel
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