Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2016
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57,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,6 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1921 kcal
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Gras: 110,90g | Prot: 103,57g | Glu: 132,00g.
Petit Déjeuner: Erdbeeren, Jean Pierre Croissant, Leinöl, Marmeladen, Konfitüren, Eingemachtes (Wenig Zucker), Aoste Ringsalami Luftgetrocknet, Milch, Walnüsse, SchapfenMühle Weizenkeime, Viva Vital Zarte Haferflocken, Vollkornbrot, Avocado. Déjeuner: Don Fernando Krake in Pflanzenöl mit Knoblauch, Gebacken oder Gekochter Lachs, Patros Feta aus Griechischer Schafsmilch, Taramas, Tomatensuppe, Real Quality Tzatziki mit Knoblauch. Snacks/Autre: Heidelbeeren (Ungesüßt, Gefroren), Paranüsse, Kokoskuchen, Pfirsiche. plus...
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2500 kcal
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Exercice:
Danse (Pas Lent) - 2 heures, Vélo (Loisir) - <16/kph - 1 heure et 30 minutes, Fitness - 1 heure, Ménage - 1 heure, Repos - 10 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 4,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Mausü2016
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