Journal de MMDuff10, 26 juin 16

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2016
59,7 kg Perdu jusqu'à présent: 26,9 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

2245 kcal Gras: 99,50g | Prot: 115,50g | Glu: 212,00g.   Petit Déjeuner: Lance BBQ Flavor Pork Skins, Frigo Light Mozzarella Cheese Stick, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer. Déjeuner: Lipton Diet Green Tea with Citrus (Bottle), Ruffles Original Potato Chips, Mayfield Chocolate Ice Cream, Publix Vanilla Cake with Buttercream Icing, Birds Eye Steamfresh Mixed Vegetables, Sweet Baby Ray's Honey Barbecue Sauce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts, M&M's Peanut M&M's (Package), Hormel Sliced Pepperoni. plus...
2246 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Conduire - 1 heure, Natation (Lent) - 1 heure et 30 minutes, Elliptical - 1 heure, Repos - 12 heures et 8 minutes, Dormir - 7 heures et 22 minutes. plus...
Perdant 0,6 kg par Semaine



     
 

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