Journal de ChazC, 26 juin 16

Profil de ChazC | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 26 juin 2016

73,0 kg Perdu jusqu'à présent: 12,2 kg. Reste à parcourir: 2,7 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 26 juin 2016:

1612 kcal

Gras: 38,18g | Prot: 49,50g | Glu: 221,81g. Petit Déjeuner: Dunkin' Donuts Coffee with Milk & Sugar, Winchell's Plain Bagel with Cream Cheese. Déjeuner: Bakery Fresh Oatmeal Raisin Cookies. Dîner: Red Table Wine, Broccoli, Grated Romano Cheese, Whole Milk, Kroger Sweet Ground Italian Sausage, Barilla Gemelli. Snacks/Autre: Samuel Adams Downtime Pilsner. plus...

Prenant 7,9 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Tough week but back to work. I won't give up

26 juin 16 par le membre: ChazC

That's a winning attitude, Chaz. Hang in there! We're here to help, if you want it.

26 juin 16 par le membre: mskestrela


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de ChazC

Voir l'Historique Complet

Journal de ChazC, 26 juin 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de ChazC