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JessicaMor
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27 juin 16
Journal de JessicaMor, 27 juin 16
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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2016
73 kg
Perdu jusqu'à présent:
7 kg
.
Reste à parcourir:
8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 27 juin 2016:
153 kcal
Gras: 14,77g | Prot: 3,25g | Glu: 2,11g.
Petit Déjeuner:
Chá (Infusão), Bolo de Coco sem Farinha.
plus...
2162 kcal
Exercice:
Randonnée - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
Perdant 0,9 kg par Semaine
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