Journal de conte.dracula, 27 juin 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 juin 2016

89 kg Perdu jusqu'à présent: 7 kg. Reste à parcourir: 9 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 27 juin 2016:

1149 kcal

Gras: 50,22g | Prot: 138,05g | Glu: 38,95g. Petit Déjeuner: Zucchero, Caffè Espresso. Déjeuner: Rigamonti Bresaola della Valtellina. Dîner: Pomodori Ciliegini, Coop Olio Extravergine di Oliva. plus...

2775 kcal

Exercice: Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Dormir - 10 heures, Assis - 5 heures. plus...

Prenant 0,2 kg par Semaine

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