Journal de laila584, 28 juin 16

Profil de laila584 | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 juin 2016

71,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,5 kg. Reste à parcourir: 12,3 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 28 juin 2016:

364 kcal

Gras: 20,68g | Prot: 49,04g | Glu: 44,36g. Petit Déjeuner: Wallmart Leche Great Value Deslactosada Light. Déjeuner: Acme Yogurt. Dîner: Queso Panela, Pan Multicereales. plus...

2741 kcal

Exercice: Assis - 5 heures, Travail de Bureau - 5 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure, Shopping - 1 heure et 30 minutes, Vélo d'appartement - 40 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 2 heures et 50 minutes. plus...

Perdant 1,4 kg par Semaine

2 supporteurs Encourager

Commentaires

Mucha suerte!! Que bajes mucho de peso con tu dieta :D si te ayuda llevar tanto el control casi diario? No es muy seguido?

28 juin 16 par le membre: Kirayasha


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de laila584

Voir l'Historique Complet

Journal de laila584, 28 juin 16

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de laila584