Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016
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93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2673 kcal
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Gras: 99,70g | Prot: 101,83g | Glu: 322,73g.
Petit Déjeuner: AH Biogarde, Bio+ Muesli met Noten en Vruchten. Déjeuner: Bruine Boterham, Aldi Veggie Spread, Arla Karnemelk. Dîner: Goedland Rode Kool met Appel, SoyGood Vegetarische Burger, AH Goudse Kaas Extra Belegen 48+, Lidl Belgische Bonbons. Snacks/Autre: Espresso, Jumbo Appeltaart, Moreno Espresso Macchiato, Banaan. plus...
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2759 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 40 minutes, Conduire - 45 minutes, Sexe (Amour) - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 6 heures et 30 minutes. plus...
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Prenant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Jan2Karel
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