Journal de Prea17, 29 juin 16

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Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016

86,3 kg Perdu jusqu'à présent: 5,3 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 juin 2016:

1730 kcal

Gras: 87,35g | Prot: 136,98g | Glu: 98,52g. Petit Déjeuner: Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt, Clover Full Cream Fresh Milk, Pro Nutrition Whey Fusion Hardcore Protein Powder - Chocolate/Strawberry/Vanilla Flavour. Déjeuner: Woolworths Pomegranate Rubies, Granny Smith Apples, Lancewood High Fat Double Cream Yoghurt, Woolworths Raw Almonds, Mozzarella Cheese (Whole Milk). Dîner: Coca-Cola Coke Zero, Minced Lamb (Cooked, Grilled), Potato Curry. Snacks/Autre: Simba Salted Peanuts, Clicks Smartbite Soya Crisps, Pro Nutrition Whey Fusion Hardcore Protein Powder - Chocolate/Strawberry/Vanilla Flavour. plus...

Perdant 0,3 kg par Semaine