Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016
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79,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,5 kg.
Reste à parcourir: 14,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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935 kcal
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Gras: 35,59g | Prot: 45,36g | Glu: 104,86g.
Petit Déjeuner: Koffie met Melk, Nespresso Koffie. Déjeuner: Boni Kippenwit, Délifin Filet de Saxe, Philadelphia Philadelphia Light, Wasa Vezelrijk. Dîner: Knorr Salad Mix, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt), Witlof. Snacks/Autre: LU Petit Beurre, Coca-Cola Coca-Cola Light (Blikje), Bahlsen Pick Up. plus...
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2894 kcal
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Exercice:
Nettoyage - 1 minute, Aspirateur - 30 minutes, Cuisiner - 1 heure, Douche - 10 minutes, Musculation (Modérée) - 1 heure et 15 minutes, Dormir - 8 heures, Repos - 12 heures et 32 minutes, Cardio - 32 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gwennepen
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