Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 juin 2016
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135,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 18,5 kg.
Reste à parcourir: 45,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1060 kcal
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Gras: 33,83g | Prot: 75,92g | Glu: 117,33g.
Petit Déjeuner: Premier Nutrition High Protein Shake - Strawberries & Cream. Déjeuner: Swanson Reduced Sodium Beef Broth. Dîner: Kroger Grated Parmesan Cheese, Kirkland Signature Italian Sausage & Beef Lasagna, Zucchini, Precious Low Fat Ricotta Cheese. Snacks/Autre: Jell-O Sugar Free Reduced Calorie Double Chocolate Pudding Snack, Apples, Pirate's Booty Baked Rice and Corn Puffs - Aged White Cheddar, Bananas, Thin 'N Trim Deli Roast Beef, Francisco International Round Sourdough Sliced Bread, Butter (Salted). plus...
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4135 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 24 minutes, Debout - 5 heures, Repos - 9 heures et 36 minutes, Dormir - 9 heures. plus...
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Perdant 1,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Keddie
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