Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 30 juin 2016
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82,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 8 kg.
Reste à parcourir: 12 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1304 kcal
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Gras: 83,36g | Prot: 88,95g | Glu: 27,89g.
Petit Déjeuner: Bom Destino Queijo Mozzarella de Búfala, Café Brasileiro Café, Ovo Frito. Déjeuner: Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dîner: Carne de Vaca do Acém (Cortada até 0,5 cm de Gordura). Snacks/Autre: Garoto Bombom Caribe, Sococo Leite de Coco, Da Colônia Amendoim Torrado sem Pele, Abacate, Voxx Whey Protein, Quatá Creme de Leite, Royal Gelatina Zero. plus...
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2869 kcal
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Exercice:
Randonnée - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,1 kg par Semaine
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Historique de poids de denizefgomes
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