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Fat 31%, 20.8kg
Muscle 33.2%
Water 50.3%
Bone density 6.2%
BMI 26.8%
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67,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 0 kg.
Reste à parcourir: 5,1 kg.
Régime suivi: Mal.
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1796 kcal
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Gras: 67,54g | Prot: 93,29g | Glu: 207,43g.
Petit Déjeuner: Life string cheese, Dried Prunes (Sulfured, Uncooked), Coles Dried Apricots, Bananas, Butter, Crumpets. Déjeuner: Olive Oil, Anchor Butter, Roasted Grilled or Baked Chicken (Skin Not Eaten), Brussels Sprouts, Mushroom Pieces and Stems, Parsnips. Dîner: Jambalaya with Meat and Rice, Jambalaya with Meat and Rice, Yellow Sweet Corn (Kernels Cut off Cob, Frozen), Coles Broad Beans, Cooked Green Peas (from Frozen). Snacks/Autre: Tea with Milk, Tangerines (Mandarin Oranges). plus...
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2207 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Marche (Modérée) - 5/kph - 38 minutes, Assis - 13 heures, Repos - 1 heure et 22 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,1 kg par Semaine
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