Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 09 décembre 2011
|
56,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2548 kcal
|
Gras: 74,80g | Prot: 109,31g | Glu: 365,38g.
Petit Déjeuner: Corn Pops Cereal, Non-Diary Rice Milk. Déjeuner: Green Peppers, Onions, Rold Gold Classic Style Tiny Twists Pretzels, Premium Oven Roasted Turkey Breast, Premium Honey Ham, Columbia River Sweet Dark Multi Grain, Mayonnaise Dressing with Extra Virgin Olive Oil, Honey Mustard. Dîner: Beef Rib Eye (Small End, Lean Only, Trimmed to 0" Fat, Choice Grade), Broccoli, Butter & Herb Flavored Mashed Potatoes. Snacks/Autre: Burrito Flour Tortillas, organic peanut butter, SUGAR BABIES, Special Dark Chocolate. plus...
|
|
2276 kcal
|
Exercice:
Gymnastique (Légère, Par Exemple, l'Exercice à la Maison) - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 3 heures et 30 minutes, Assis - 6 heures, Debout - 1 heure, Travail de Bureau - 5 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 4,1 kg par Semaine
|
|
Historique de poids de cheetahfanatic
|