Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 01 juillet 2016
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63,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 1,1 kg.
Reste à parcourir: 3,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1013 kcal
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Gras: 27,43g | Prot: 50,11g | Glu: 145,99g.
Petit Déjeuner: Açúcar Branco (Granulado ou Cubos), Café Expresso, Bananas, Cem Porcento Sementes de Chia, Papas de aveia, Pingo Doce Leite Meio Gordo. Déjeuner: Snickers Snickers, Carcaça ou Pão de Viena (com Fermento), Café Expresso, Açúcar Granulado, Santiago Queijo Fresco Meio Gordo. Dîner: Pepino (Descascado), Dia Atum em Azeite, Tomates, Nectarinas. Snacks/Autre: Dia Iogurte Líquido Magro Morango e Kiwi, Fruut Pera Crocante. plus...
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2892 kcal
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Exercice:
Repos - 1 heure et 30 minutes, Regarder TV - 4 heures et 30 minutes, Dormir - 4 heures, Debout - 12 heures, Ménage - 2 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de armandafrancisco
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