Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 décembre 2011
|
116,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 25,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1621 kcal
|
Gras: 65,05g | Prot: 62,44g | Glu: 210,68g.
Petit Déjeuner: Caramel Macchiato Coffee Creamer, Tap Water, Pure Coconut Milk, Coffee, GOLEAN Crisp! ( Toasted Berry Crumble). Déjeuner: Plain Cheese Cake, Tap Water, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Blue & Roquefort Cheese Salad Dressing, Grilled Chicken (Skin Not Eaten). Dîner: Reduced Fat Crescent Rolls, Baby Carrots, Mini Pretzels, 98% Fat Free Premium Chunk Chicken Breast in Water. Snacks/Autre: Coffee (Brewed From Grounds) , N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Reduced Fat Vanilla Wafer Cookie, N COFFEEMATE CARB SF FRCH VAN, Coffee (Brewed From Grounds) , Tap Water, Bananas , Chewy Bars - Oats & Peanut Butter, Tap Water. plus...
|
|
3320 kcal
|
Exercice:
Shopping - 2 heures, Conduire - 2 heures, Repos - 13 heures, Dormir - 7 heures. plus...
|
Prenant 2,7 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de LittleRedFlatBack
|