Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2016
|
93,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2062 kcal
|
Gras: 64,93g | Prot: 73,73g | Glu: 239,41g.
Petit Déjeuner: Melkan Roomboter Ongezouten, Perfekt Aardbeien Extra Jam, Jumbo Hagelslag Puur, Aldi Volkoren Beschuit. Déjeuner: Banaan. Snacks/Autre: Euro Shopper Saucijzenbroodje, Rode Tafelwijn, Pistolet Gezond, Smullers Patatje met, River Sinas, Coca-Cola Coca-Cola, Cappuccino. plus...
|
|
2468 kcal
|
Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 50 minutes, Repos - 15 heures et 40 minutes, Dormir - 7 heures et 30 minutes. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Jan2Karel
|