Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2016
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53,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,6 kg.
Reste à parcourir: 1,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1230 kcal
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Gras: 55,01g | Prot: 104,33g | Glu: 76,88g.
Petit Déjeuner: Gekochtes Ei, Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Milbona Die Leichte Butter, Filinchen Vollkorn, American Style Pastrami, Banane, Kaffee. Déjeuner: Selleriesalat, Fjordkrone Schlemmerfilet mit Brokkoli. Dîner: Mühlenhof Schweine-Nackensteaks in Kräutermarinade, Sellerie, Goldblume Balance Sandwich. Snacks/Autre: Milbona Skyr Blaubeere, Softeis. plus...
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1783 kcal
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Exercice:
Dormir - 8 heures, Repos - 7 heures et 45 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Course - 15 minutes, Cuisiner - 1 heure, Assis - 4 heures, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Massage - 1 heure. plus...
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Prenant 0,7 kg par Semaine
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Historique de poids de mona54
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