Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 03 juillet 2016
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67,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 6,4 kg.
Reste à parcourir: 0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2050 kcal
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Gras: 21,19g | Prot: 71,38g | Glu: 142,07g.
Petit Déjeuner: Jumbo Magere Drinkyoghurt Vanille, C1000 Jonge Goudse Kaas 48+, Volkoren Brood. Dîner: Jumbo Gemarineerde Gamba's, Inktvis, Geroosterde of Gebakken Kipfilet, Stokbrood. Snacks/Autre: Pina Colada, Rode Tafelwijn, Rosé, Witte Tafelwijn. plus...
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2168 kcal
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Exercice:
Assis - 15 heures, Vélo (Lent) - 18/kph - 7 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 20 minutes, Repos - 33 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Ireenster2
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